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秋の眠気にご注意!



こんにちは! ホームラボの高橋です。

いつも応援ありがとうございます、
不動産探しのお手伝いヒーロー、「ラボッち」
お客さまの笑顔をパワーに変えて今日も飛んで伺います♪

いよいよ秋らしくなってきましたね!

程よい涼しさが気持ちよく、

室内もとっても寝やすい室温になってきました♪

 

ところで、秋になってやけに眠いな~…と思っていませんか?

秋は自律神経の乱れによる

睡眠不足が起きやすい季節でもあります。

(季節の変わり目に自律神経は影響を受けやすいんです)

朝晩の気温の差が激しい季節の変わり目は、

無自覚の内に体が体温を調節しようと急激に働きます。

その時に自律神経のバランスが崩れてしまいます…

 

衣類などでしっかり調節したり、

お風呂や室温などでうまく調節して

身体を冷やさないようにする事が大事です^^

寒暖差疲労、自律神経の乱れに気を付けましょうね!

 

 

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物件探しのヒーロー"ラボっち”です! 物件を探すだけじゃなく、物件がより安全に、安心してお客様にご提供できるようにいつも見守っています。 年齢はちびまる子ちゃんと一緒の9歳です^^ 小さくても強くて優しいヒーローになれるように頑張ります!!

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